Quer dominar a técnica que irá te ensinar a usar o seu corpo corretamente?
Em apenas 15 dias, com aulas de 30 minutos, você irá gerar mais mobilidade, aliviará dores e transformará sua postura com resultados visíveis e duradouros. Este é o guia definitivo para a execução perfeita em cada movimento.
Aulas disponíveis por 3 meses no aplicativo Paty Farago!
Esta é a sua chance de aprender técnicas com uma especialista que irão transformar seus resultados físicos de agora em diante! Você vai entender os segredos dos resultados impactantes, por um custo menor que um suco verde por dia!
Aulas 100% online! Você pode fazer os exercícios no horário que quiser e onde estiver!
Assista o vídeo e entenda!
- Garantia de 7 dias
- Acesso ao aplicativo Paty Farago
- Suporte no Whatsapp
- Parceria Correio Brasiliense
Inspire-se com os resultados incríveis das minhas dedicadas pacientes!
O Restaura15 é ideal para pessoas que estão cansadas de não ter os resultados desejados, conviver com dores e volumes. Aprender a base dos movimentos que geram transformações reais, efetivas, mudará o seu jogo. Quando você entende a raiz do problema você alcança uma transformação real.
Suporte no WhatsApp
Você contará com uma equipe dedicada no WhatsApp para responder suas perguntas e solucionar qualquer dificuldade que possa surgir durante seu acesso.
100% de dedicação
Buscar a potência física de cada um de meus pacientes sempre foi o meu compromisso. Especialista em reabilitação abdominal e postural. Entendi que a desconexão e a qualidade de comunicação mente/corpo era o maior desafio para o resgate e a transformação corporal. Qualidade respiratória, conexão muscular, são mais importantes no resultado do que volumes de repetição e carga.
Direto ao ponto
Se você busca resultados diretos, está no lugar certo! Você vai aprender exatamente como restaurar seu corpo e fortalecer seu abdômen, melhorando sua postura e a incontinência urinária.
Comunidade
Tenha acesso ao grupo de alunas para trocar ideias, tirar dúvidas, falar sobre casos reais ou pedir aquelas dicas de exercícios, dietas... (somos mulheres né! kkkk)
Aulas gravadas
As aulas são gravadas e estarão disponíveis em meu aplicativo para que você possa assisti-las quantas vezes quiser pelo período de 3 meses. Ah! Os exercícios são guiados para que você se sinta segura como se eu estivesse com você.
Aplicativo Paty Farago
Desfrute do acesso ao meu aplicativo, onde você encontrará informações exclusivas, lançamentos dos meus programas mais valiosos, voltados para tratamentos específicos: diástase abdominal, hérnia umbilical, dores nas costas, postura, incontinência urinária, menopausa, pós parto, gestação, pré e pós cirurgias (abdominais e coluna).
Descubra o treino mais eficaz para fortalecer seu core, trabalhar a musculatura interna do abdômen, reforçar o assoalho pélvico, melhorar a incontinência urinária, aliviar dores nas costas, proporcionar uma postura mais firme e elegante e respirar corretamente, isso irá promover mais funcionalidade para seu corpo e mente.
Farago Method
A metodologia enfatiza a importância da musculatura interna, promovendo não apenas benefícios físicos e respiratórios, mas também uma conexão mente-corpo.
Práticas de wellness
O wellness, ou bem-estar, complementa o Farago Method ao enfatizar a saúde holística, que inclui aspectos físicos, mentais e emocionais. Isso significa não apenas fortalecer o corpo, mas também promover uma melhor qualidade de vida, reduzir o estresse e aumentar a consciência corporal, contribuindo para um processo de transformação mais completo e sustentável.
Novas aulas todos os dias por 15 dias
Seu corpo será desafiado diariamente com novas aulas, promovendo mais consciência (inclusive dos erros antigos). A construção de uma musculatura interna estável e funcional irá trazer resultados imediatos e transformações efetivas. É sobre entender como o corpo gosta de ser tratado.
Não existe FORMULA MÁGICA! O Restaura15 é para mulheres que querem restaurar o seu corpo: reabilitar a coluna, abdômen, postura e assoalho pélvico.
